俯卧撑训练

俯卧撑训练app是一款专为安卓手机用户打造的健身服务软件，软件中功能十分不错，可以根据你的体能和每日锻炼状况制定个性化的健身计划，还有专业的教练在线指导，帮助用户逐渐帮助你提高你的体力和耐力，实现100个俯卧撑的最终目标哦。

软件介绍

美国权威运动协会研究表明，做俯卧撑能够检验人体几乎所有部位的运动能力，完全可以作为体能健康的检测标准。 ;

软件中集成动作感应统计功能，手机放在腹部周围，每做一次俯卧撑《俯卧撑》会帮你统计，你可以把自己的训练成果分享给好友，邀请朋友一起做俯卧撑。 ;

另外，很多常用的运动姿势会在动作图解中详细解答。快来运动吧！

软件优势

1、美国权威体育协会的研究表明，做俯卧撑可以测试人体几乎所有部位的运动能力，可以作为身体健康的测试标准。

2、该软件集成了运动传感统计功能。手机放在你的肚子周围，每次做俯卧撑时都能帮你数。你可以和你的朋友分享你的训练，邀请他们做俯卧撑。

3、此外，许多常用的运动位置将在动作图中详细说明。来运动吧!

软件亮点

1、你也可以选择做仰卧起坐或其他这方面的运动，可以锻炼身体。

2、还可以教给用户很多手腕弯曲的方法。即使自己的实力比较小，但掌握方法还是有胜率的。

3、每个姿势都有不同的诠释，所以不要依赖自己的想法。

软件评测

你知道俯卧撑的正确姿势吗？

软件功能

1、+10 -10+50-50按钮回来了，你可以轻松调整结果。

2、当您完成所有课程，每天的计划将仍然缓慢加入根据您的反馈意见。

3、新的语言：法语。特别感谢亚历克斯。

4、修正的俄语语法错误，特别感谢Anton。