简单戒烟

简单戒烟app是一款专门帮助烟民们戒烟的健康软件，抽烟对身体有害，上瘾，戒烟从小事开始，记录每次的戒烟日记，统计戒烟时间，帮助预算戒烟节省的开支，少抽了多少支烟，每日打卡，鼓励自己，还有健康评级，需要的可以下载简单戒烟app使用！

软件介绍

1、提供的一些戒烟攻略会让用户们觉得很人性化，不会有很高的强度，特别的适合；

2、而且在戒烟的过程中有任何的问题都能及时的反馈，会有专业的人员帮助你；

3、这些戒烟相关的详细内容都是可以阅读以下的，如果想戒烟是有好处的。

软件优势

1.事实上，戒烟并不难。在这里，你可以随时更好地监督自己；

2.每天打卡，这样你就不会抽烟，把省下来的钱拿去买一些实用的东西；

3.或者省钱给女朋友买最喜欢的东西也不错。

软件特色

1、做好心理准备：吸烟有一部分是心理问题，所以在戒烟前要下定决心，做好心理准备；

2、良好的戒烟环境：戒烟前一个月要远离吸烟者，保障戒烟效果；

3、了解吸烟的危害：看戒烟的书籍和新闻报道，并了解吸烟的危害。阶段性吸烟：马上戒烟会对吸烟者造成一些影响，因此采取阶段性戒烟为好。

官方介绍

应用非常简单，会计算你每天的香烟消耗量，你只要把它们记录下来就可以了，如果你没有记录下来更好，那说明你正在戒烟，它有一个计时器，从你最后抽的一根香烟开始计时。

软件功能

吸烟打卡模式

每日吸烟量

基础数据显示

吸烟信息设置

更新日志

2020-09-12 版本: 1.4优化部分bug

软件评测

这里有很多帮助你戒烟的好方法，这样你就可以一步一步地戒烟了！一些让你尝试戒烟的信息有助于你了解吸烟的危害和对健康的危害。