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1、帮助你更好的打造完美的身材。
2、以及健康坚实的身体。
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无论您身在何处,都可以进行1000多次练习。
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-新的“快速休息”功能具有数百个1分钟的主动休息程序。简短而强大!
-新的快速休息小部件(iOS 14):直接从主屏幕开始快速休息。
-新的App Clip(iOS 14):喜欢快速休息例程吗?与任何人共享它,即使他们没有该应用程序或iPhone!
-新的主动工作计时器:通过安排工作会话之间的定期活动休息时间,使工作计时器更健康。
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其它21M
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