热量减肥法

热量减肥法app，从日常饮食、运动等方面入手，为你提供更加科学、健康的减肥瘦身方案，健康饮食，科学瘦身，让你拥有好身材。热量减肥法app，带给你优质的减肥瘦身服务。

软件介绍

这是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用，热量减肥法专注为你解决减肥问题！ ;

无论你是想减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯，热量减肥法都会帮助到你。 ;

软件特色

为您的健康减脂提供强大助力

我们有专业营养师提供免费减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容塑形瘦腿，都能实现饮食健康

我们致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与App结合，测量和记录身体数据、食物热量

饮食记录方便快捷

庞大的食物库

低热量卡路里食物推荐

饮食记录

热量卡路里自动计算

助您实现减肥目标

合理减肥目标

减肥目标跟踪

养成健康饮食习惯

健身运动方案

为不同的身体状况推荐不同的减肥健身方案

专业健身教程

记录有氧运动

计步器，自动换算热量卡路里消耗

软件优势

1、记录你的饮食

我们有专业营养师免费为您指导

2、智能Al识别食物

饮食记录更便捷，自动识别食物

3、庞大的食物数据

近百万的食物数据，记录的不仅是食物卡路里

4、今天的选择带来明天成功

配合体脂秤、食物营养科，每天的进步都有更精准的反馈

更新日志

2022-04-22 版本 1.8.4本次更新：

【食物库】增加了食物标签

【付款页面】增加了秤的选择

【动态】增加勋章系统

【发现页面】——增加话题了，快来增加你话题吧

【发现页面】——个人主页增加了我的减肥计划。

2021-12-25版本:1.7.3.1简化自定义习惯卡片，赶紧去添加你的习惯打卡吧！

热量减肥法隐私政策更新

修复已知问题。

2021-12-22 ;版本:1.7.3全新社区交流模块上线，大家快来交流减肥经验吧

主题颜色全面升级，更适合小清新的你哟

首页全新改版，使用起来更方便

旅程活动下线通知，未完成的伙伴尽快参与哟

修复已知问题。

2021-09-16版本: 1.6.0.1稳定性改进和错误修正。

软件功能

【帮您建立健康档案】

体重、饮食、体脂、BMI、三围、喝水、锻炼多种身体数据为您长期保存，随时可查询，随时了解身体健康状况。

【定制健康饮食计划】

减肥瘦身、减脂塑性、运动健身、生理期、产后恢复……根据身体数据定制健康饮食计划，只有吃得健康，身体才能健康 。

【营养师服务】

营养师一对一服务，为您饮食健康更合理搭配。营养师为您在不同时期、不同季节提供健康饮食服务。

【大数据更健康】

几十万种食物营养参数和食物热量表一键查询，为您在健康减肥、生理期健康、孕期等特殊时期提供很好的数据支持，为您不同时期吃得健康保驾护航。

软件评测

科学减肥，轻松瘦身。

常见问题

怎么修改目标?

1、也是在身体档案功能中，找到目标体重就可以进行快速修改了。

2、60公斤太轻了，我们还是设立为65公斤，比较健康。

怎么添加食物?

1、首先我们选择右上角的齿轮进入设置。

2、然后第一项就是我上传的包装食品。

3、在这里我们需要填入许多基本信息，包括条形码、品牌名称、热量等等，这些在食物的包装上都可以获取。上传完成后别人也可以看到你上传的食物哦。