30天内练出六块腹肌

30天内练出六块腹肌是一款专为没时间去健身房的老哥们打造的一款肌肉速成指南，只要你跟着里面的教程每天坚持去做去锻炼，那么三十天之后你将会有一个非常不错的意外收获。感兴趣的朋友欢迎前来西西下载体验！

软件介绍

想要减掉腹部脂肪，拥有六块腹肌，并在夏日海滩秀个够吗？现在就开始使用这个超级有效的腹肌锻炼应用来雕塑完美的腹肌吧！这些锻炼适合各种程度的人来做，你可以在家，或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。每天只需花费几分钟，你就能拥有梦寐以求的腹肌！

每天只需10分钟！跟随快速高效的燃脂训练，在家即可轻松减掉腹部脂肪，只需几周，你就能拥有平坦的腹部，腹部脂肪不仅会盖住你的腹肌，还会危害你的健康，增加患病的风险，如高血压等疾病。专家指出，有氧运动有助于燃烧卡路里，促进新陈代谢。快来尝试应用中的有氧运动吧，摆脱令人烦恼的腹部脂肪，让你的身体更健康！

软件亮点

1.超燃训练背景音乐，让你更加。

2.动感节拍喊数，助你找到训练节奏。

3.全程语音督导，无需自己记个数、组数。

4.自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。

5.所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。

软件特色

1.自定义锻炼提醒。

2.锻炼强度逐渐增加。

3.自动记录锻炼进程。

4.适用于所有人：初学者、专家、男女老少。

5.非常有效的锻炼，助你管理体重，锻炼肌肉。

6.30天锻炼计划，助你拥有六块腹肌和更强健的身体。

软件功能

1.跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可；

2.健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；

3.健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；

4.辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

更新日志

v1.0.15更新内容

1.提升用户体验

2.修复bugs