FatSecret卡路里计算器

FatSecret卡路里计算器是一款计算食物热量的app，还是一个提供食物菜谱平台，而且用户还可以查询各种食物所含的卡路里与营养成分，可以随时帮你计算每顿摄入了多少卡路里以及脂肪与碳水化合物等营养成分。需要的朋友们，快来下载体验吧。

软件介绍

卡路里计算器是必不可少的应用程序,它简单轻松地帮您查找到您所需要食物的营养信息,以简单的方式来帮助记录您的饮食,运动量和体重变化。FatSecret是100％免费的。

软件优势

记载的每段时间你的重量，程序设计一卡路里的你的预算。

如果你在你的预算以内停留和忠实地记载你的膳食，你将在你的目标日期上接触到你 的被向往的秤砣。

它在你的真新陈代谢的比率上建立你的预算。在整个日，记录你所有的膳食和锻炼，和这立即显示对你的33种重要的养料的平衡的效果。

软件特色

1、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据，根据您所喜爱的食物，品牌和餐厅；

2、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码；

3、整合Google Fit,Samsung Health,Fitbit运动跟踪；

4、食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物。

软件功能

1、专题：为了提高一整套的减肥计划，每餐怎么吃，每天怎么吃，是一个完整的方案；

2、上万种食物菜谱，方便记录每天的卡路里情况，并通过曲线图直观查看；

3、每天自动计算汇总卡路里数据，结合减肥计划，为饮食和健身提供数据参考；

4、设定瘦身计划，每天提醒监督自己，再这么胖下去，日子可真没法过了。

软件教程

1、下载FatSecretAPP，打开，进入界面。

2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等，只要你想，还可以添加小食，零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

3、早餐中也可以更具体，比如你吃了切片面包，苹果，黄瓜，鸡蛋，他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头，让后再对比每一样事物的脂肪，卡路里等，让你更加直观的看到每日的摄入量。

4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里，让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶，我们可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛伊利三元等等，他们的卡路里都是差不多的，只有纯酸奶最健康。

5、他还可以告诉你，同一种食品，怎样制作或者是怎样吃卡路里更少，烤制，脱脂，切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细，只要你肯花功夫，你就能得到最优的一餐

6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体，商场中大大小小的食物，都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片，它的蛋白质，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

软件评测

FatSecret卡路里计算器使用起来也非常的简单，大家只需将名称输入或扫描食品包装上的二维码，就能马上获得食物热量信息，帮你把吃下去的食物热量算得明明白白，既满足身体所需，又保证低热量，让你保持一个良好的饮食习惯,并定制详细的运动记录。