自律助手

自律助手app能够帮助用户提高注意力，养成一个好习惯。现在很多人没有一个好的学习习惯，沉迷于游戏之中，软件可以帮助用户更好的管理时间，能够有效的提高和生活效率，制定自己的目标计划。

软件简介

自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。自律助手app帮助你提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。

自律助手app可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以自律助手app的开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

软件亮点

1、时间日历显示了您每天打卡的次数和您关注的时间长度，清楚地检查了当前的计划流程和未来的时间表，并记录了您每天的努力。

2、呈现多维习惯数据，以快速了解每个目标的天数和完成情况，见证每天的进度，并收获完整的成果。

3、明天会再来，明天会有很多。当你仍然犹豫不决时，你不妨从一个小目标开始挑战，从今天开始改变，告别拖延。

软件特色

【日常目标】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

【打卡日历】

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；

【自律锁机】

担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

软件功能

【日常目标】

在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

【打卡日历】

自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；

【自律锁机】

担心自控力不够？自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。3

更新日志

【更新内容】

1、产品功能完善及优化，使用更流畅；

软件评测

轻松打卡完成目标。